故事围绕着Ashley(阿什利)和Gordon(戈登)展开,一对单身男女因为一场车祸,和一只受伤的流浪狗相遇。这两个浑身都是缺点的人决定承担起照顾这只小狗的责任,并在这个过程中,展现出了最真实的自我,共同成长老虎凳上挠脚,热爱跳舞的13岁少女黎春夏不幸遭遇车祸,沉睡15年后竟奇迹般地苏醒,醒来后却发现生活发生了天翻地覆的变化,不仅丧失了十五年的生活常识,体重也飙升至200斤。但是为了完成在舞台上翩翩起舞的梦想,她与童年的三位同伴再次合体,巧遇灵魂舞者培训班创始人皮鲍十,一场华丽丽的魔鬼特训就此开启。